2024 Avtor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 00:12
Pezirane sladke pijače lahko včasih bolje ublažijo slabost kot navadna voda. »Kogljik lahko pomaga zmanjšati celotno kislost želodca, kar lahko pomaga odpraviti slabost,« pravi dr. Szarka.
Ali naj pijete kokakolo, ko ste bolni?
Poskrbite za dovolj počitka. Vsak dan popijte vsaj 2 litra tekočine, kot so nedietni 7-UP, Sprite, Gatorade, ingverjevo pivo, juha, čaj s sladkorjem (da, soda popka je v redu pri prehladu ali gripi). Za izcedek iz nosu in zamašen nos poskusite z dekongestivom, kot je 12-Hour Sudafed (na voljo brez recepta).
Katera gazirana pijača je dobra za bolezen?
Poskusite srkati bistre, hladne tekočine, kot so voda in brezalkoholne pijače, počasi skozi slamico. Gazirane pijače, kot sta soda in ingverjevo pivo, so precej osvežujoče. Čaji iz limone, poprove mete ali ingverja so prijetnega okusa in so tudi osvežilni. Zadnji dve lahko pomagata tudi pri lajšanju slabosti.
Je Sprite dober, ko si bolan?
Med boleznijo, ki vključuje bruhanje in drisko, je pomembno preprečiti dehidracijo. Pijte veliko tekočine v majhnih požirkih, dokler se želodec ne umiri, nato pa v večjih količinah, dokler ne potešite žeje. Najboljše so čiste tekočine. Priporočamo vodo, Gatorade, Sprite, 7-Up in Ginger Ale.
Ali gazirane pijače pomagajo pri razdraženem želodcu?
Gazirane pijače in gazirane pijače nima veliko uspeha pri lajšanju razdraženega želodca, ampak zračni mehurčki ali praviingver lahko malo pomaga prebavnemu traktu pri prebavi.
Priporočena:
Ali dietne gazirane pijače povzročajo povečanje telesne mase?
Eksperimentalne študije ne podpirajo trditve, da dietna soda povzroča povečanje telesne mase. Pravzaprav so te študije pokazale, da lahko zamenjava pijač, sladkanih s sladkorjem, z dietno gazirano pijačo povzroči izgubo teže (18, 19). V eni študiji so udeleženci s prekomerno telesno težo pili 24 unč (710 ml) dietne sode ali vode na dan 1 leto.
Ali so dietne gazirane pijače zdrave?
Umetna sladila in druge kemikalije, ki se trenutno uporabljajo v prehranskih sodah so varne za večino ljudi, in ni verodostojnih dokazov, da te sestavine povzročajo raka. Nekatere vrste dietne sode so celo obogatene z vitamini in minerali. Toda dietna soda ni zdrava pijača ali srebrna krogla za hujšanje.
Ali so gazirane pijače slabe za vas?
Soda ni dobra za človekovo zdravje, ker vsebuje veliko sladkorja. Preveliko uživanje sode lahko povzroči povečanje telesne mase, sladkorno bolezen in bolezni srca in ožilja. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) večina ljudi v Ameriki uživa preveč dodanih sladkorjev, kar lahko povzroči zdravstvene težave.
Ali so izumili gazirane pijače?
Od kod prihajajo gazirane pijače? Postopek karbonacije je prvi izumil človek po imenu Joseph Priestley v Angliji leta 1767. Vendar pa je bil postopek komercializiran šele leta 1786 v Švici s strani človeka po imenu Jacob Schweppes. Kdaj so pijače začele gazirati?
Ali vas gazirane pijače zredijo?
Če dodate količino kalorij v pijači, to povzroči povečanje kalorij za približno 270 kalorij na dan. To pomeni, da lahko samo pitje ene gazirane pijače na dan povzroči funt telesne teže vsakih 13 dni ali približno 28 funtov na leto pridobivanja teže.
