Večina strokovnjakov se strinja: Ne bi smeli stopiti v stik z bivšim, razen če upate, da boste rešili dragoceno prijateljstvo. Nagon, da se obrnete na bivšega, pa naj bo to zato, ker še vedno čutite do njega, iščete tolažbo in domačnost ali preprosto želite vedeti, kako je z bivšim, je pogosto slaba ideja.
Kako dolgo morate čakati, da stopite v stik z bivšim?
Razhodi so težki, a čeprav se lahko zdi, da bo to, da se obrnete na bivšega, popravilo stvari, Brenner svetuje, da počakate nekaj časa, preden to storite - vsaj nekaj mesecev.
Ali je zdravo ostati v stiku z bivšim?
Bi morala ostati v stiku z bivšim? Odgovor ni preprost da ali ne. … Če uporabljate bivšega kot rezervo, bo stik z bivšim verjetno spodkopal vaš trenutni odnos. Druge raziskave so pokazale, da vas lahko opomniki na bivšega ohranijo navezanost na to osebo in jo težje premagate.
Naj se obrnem na svojega bivšega, ko ni stika?
Na koncu je izbira, da se obrnete na bivšega po obdobju brez stika, popolnoma vaša. Prepričajte se, da to počnete iz pravih razlogov in da vas zaradi tega zdaj ne bo bolj bolelo srce, kot je bilo, preden ste pritisnili send.
Ali ti noben kontakt ne pomaga naprej?
Noben stik ne sme trajati najmanj 60 dni in ne vključuje pošiljanja sporočil SMS, klicanja in interakcije na družbenih medijih. Lahko se počuti kotekstremna poteza, ko še vedno delaš, da bi prebolela razpad, a resnica je, da je prekinitev stikov z bivšim najhitrejši in najučinkovitejši način, da zares nadaljuješ.
