Mnogi ljudje termogene dodatke dobro prenašajo, vendar lahko pri nekaterih povzročijo neprijetne stranske učinke (34, 35). Najpogostejše pritožbe so slabost, zaprtje, bolečine v trebuhu in glavobol. Še več, ti dodatki lahko povzročijo rahlo zvišanje krvnega tlaka (8, 29, 30, 36).
Kakšni so stranski učinki kurilcev maščob?
Spremembe vedenja- Potrošniki maščobnih gorilnikov so doživeli spremembe v vedenju, kot so razdražljivost, nihanje razpoloženja, agresivnost in živčnost. Težave z želodcem- Kurilniki maščob lahko povzročijo želodčne težave, kot so driska, zaprtje in druge težave z odvajanjem črevesja.
Ali Thermogenics dvigne krvni tlak?
Obstaja nekaj skrbi, da lahko termogeni dodatki na osnovi stimulansov negativno vplivajo na hemodinamične spremenljivke, kot sta srčni utrip (HR) in krvni tlak (BP). Nekatera preskušanja so pokazala akutno zvišanje HR in BP po zaužitju termogenih dodatkov, ki vsebujejo kofein in efedro [26, 27].
Kaj je termogen za kurjenje maščob?
Termogeni gorilniki maščob so naravni dodatki, zasnovani tako, da vam pomagajo shujšati in hitreje doseči svoje telesne cilje kot samo z dieto in vadbo. Najboljši gorilniki maščob uporabljajo naravne sestavine, ki pospešujejo vaš metabolizem, kurijo shranjene maščobe in povečujejo raven energije.
Ali se bodo fat Burners znebili maščobe na trebuhu?
Ne obstajadokazi, da lahko tablete ali dodatki za izgorevanje maščob učinkovito kurijo maščobe. Vendar običajno vsebujejo sestavine, ki vam v majhnih odmerkih ne bodo škodile, če jih jemljete sami. Nekateri celo dokazano pomagajo pri kurjenju maščob, če jih zaužijemo naravno.
