Večina riganja je povzročena zaradi zaužitja odvečnega zraka. Ta zrak najpogosteje sploh nikoli ne doseže želodca, ampak se nabira v požiralniku. Odvečni zrak lahko pogoltnete, če jeste ali pijete prehitro, se pogovarjate med jedjo, žvečite gumi, sesate trde bonbone, pijete gazirane pijače ali kadite.
Kdaj naj bi me skrbelo zaradi riganja?
Poriganje kot en sam simptom običajno ni razlog za skrb, razen če je pogosto ali pretirano. Če je vaš želodec raztegnjen dlje časa in ga riganje ne olajša ali če je bolečina v trebuhu huda, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Je riganje zelo slabo?
Kdaj je problem? Podrigivanje kot več kot štirikrat po obroku je normalno. Toda nekatere bolezni lahko povzročijo, da rignete veliko več kot to: Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB), včasih imenovana refluks kisline, se zgodi, ko kislina v želodcu teče nazaj v požiralnik in povzroči zgago.
Kaj se šteje za veliko riganja?
Pogosto riganje – recimo, več kot 3 do 6-krat po obroku ali če se to dogaja redno, ko ne jeste in ne pijete – lahko kaže na več resen problem. Dogovorite se za sestanek s svojim gastroenterologom, da vas bo pregledal.
Kako takoj preneham s prekomernim riganjem?
Kako narediti riganje, da sprostite plin
- Povišajte tlak plina v želodcu s pitjem. Pijte gazirano pijačo, kot je peneča sehitro vodo ali sodo. …
- Z jedjo povečajte tlak plinov v želodcu. …
- Premaknite zrak iz telesa s premikanjem telesa. …
- Spremenite način dihanja. …
- Vzemite antacide.
