Ima vsebnost prehranskih vlaknin, ki je enaka vaši vsakodnevni zelenjavi, kot so brokoli, korenje, buče, pechay, sayote in še več. Ker ima Hunt's Pork and Beans omako na osnovi paradižnika, ima tudi likopen, ki je antioksidativna lastnost, za katero je znano, da zmanjšuje tveganje za kronične bolezni, kot so rak in bolezni srca in ožilja.
Ali sta svinjina in fižol v konzervi zdrava?
Konzervirani pečen fižol je hiter in okusen način za uživanje stročnic. Prav tako podpirajo zdravje črevesja in lahko znižujejo holesterol.
Ali sta svinjina in fižol Van Campa zdrava?
Van Camp's svinjina in fižol v paradižnikovi omaki sta dober vir beljakovin z 10 grami beljakovin na porcijo. Ta fižol v pločevinkah je kot nalašč za žare na dvorišču in lončnice okusen v vašem receptu za domači pečen fižol ali pa neposredno iz pločevinke kot preprosta priloga.
Ali je fižol v pločevinkah slab za vas?
Na koncu
So odličen vir vlaknin, rastlinskih beljakovin in drugih esencialnih hranil, kot sta folna kislina in kalij. Kljub možnosti kontaminacije je fižol v pločevinkah na splošno varen za uživanje in se izkaže za priročno in hranljivo alternativo suhemu fižolu.
Ali je uživanje fižola dobro za hujšanje?
Fižol in stročnice so dober dodatek k vaši prehrani za hujšanje. Oba imata veliko beljakovin in vlaknin, kar prispeva k občutku sitosti in nižjemu vnosu kalorij.
