2024 Avtor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 00:12
Da, energetske pijače so slabe za vas . Prekomerno ali redno uživanje energijskih pijač lahko povzroči srčne aritmije, glavobole, visok krvni tlak in tesnobo, pravi Popeck. V ZDA je bilo več kot 20.000 obiskov urgence v letu 2011 povezanih z uživanjem energijskih pijač.
Kakšne so nevarnosti energijske pijače Monster?
Varnost
- Velike količine kofeina lahko povzročijo resne težave s srcem in krvnimi žilami, kot so motnje srčnega ritma ter zvišanje srčnega utripa in krvnega tlaka. …
- Uporaba kofeina je lahko povezana tudi z anksioznostjo, težavami s spanjem, prebavnimi težavami in dehidracijo.
Je slabo piti pošast vsak dan?
Na splošno je varno do 400 mg kofeina na dan. Kljub temu lahko pitje več kot štirih porcij energijskih pijač (240 ml) na dan - ali dveh pločevink Monster po 16 unč (480 ml) povzroči negativne učinke zaradi presežka kofeina, kot je glavobol ali nespečnost (9, 10).
Je Monster slab za 13-letnike?
Bistvo je, da otroci in mladostniki nikoli ne smejo uživati energijskih pijač. In naj med rutinsko vadbo in po njej pijejo navadno vodo, ne pa športnih napitkov, ki vsebujejo dodatne kalorije, ki prispevajo k debelosti in kariesu.
Ali lahko pijete Redbull pri 13?
(V skladu s smernicami Ameriškega združenja za pijače, trgovske skupine, energetske pijače ne bi smele bititržijo otrokom, mlajšim od 12, druge vodilne blagovne znamke, kot sta Red Bull in Rockstar, pa nosijo podobne oznake, ki priporočajo prepoved uživanja otrok.).
Priporočena:
Ali so hruške slabe za vas?
Hruške so bogate z esencialnimi antioksidanti, rastlinskimi spojinami in prehranskimi vlakninami. Vse te hranilne snovi pakirajo v paketu s 100 kalorijami brez maščob in holesterola. Kot del uravnotežene, hranljive prehrane lahko uživanje hrušk podpre hujšanje in zmanjša tveganje za raka, sladkorno bolezen in srčne bolezni.
Ali so ledene prhe slabe za vas?
Zmrzovalna prha lahko izboljša vaše zdravje, je pokazala nova študija. Zmrzovalna prha lahko pomaga in izboljša vaše duševno zdravje, dobro počutje in srčno-žilni sistem, je pokazala nova študija. Ali se je slabo tuširati z mrzlo vodo?
Ali so gazirane pijače slabe za vas?
Soda ni dobra za človekovo zdravje, ker vsebuje veliko sladkorja. Preveliko uživanje sode lahko povzroči povečanje telesne mase, sladkorno bolezen in bolezni srca in ožilja. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) večina ljudi v Ameriki uživa preveč dodanih sladkorjev, kar lahko povzroči zdravstvene težave.
Ali so slušalke slabe za vas?
Slušalke, ki vam gredo čez ušesa, lahko poškodujejo vaš sluh, če jih uporabljate predolgo ali predvajate glasbo preglasno. Preprosto niso tako nevarne kot slušalke: če imate vir zvoka v ušesnem kanalu, lahko povečate glasnost zvoka za 6 do 9 decibelov – dovolj, da povzroči resne težave.
Ali so kremne juhe slabe za vas?
Tu je klasičen primer nezdrave smetane juhe, pravi Lesht. Ta bogata priljubljena ne vsebuje le prekomernih kalorij in ravni natrija, ampak tudi nezdrave količine maščob, vključno z nasičenimi maščobami. Katera je najbolj nezdrava juha?
