Tudi sedenje v položaju W pogosto lahko ustvari napete mišice v nogah in bokih. Če so mišice napete, lahko zavirajo normalno gibanje, kar vpliva na razvoj koordinacije in ravnotežja vašega otroka. Mišice, ki so prizadete, vključujejo stegenske tetive, aduktorje kolka in Ahilova tetiva.
Zakaj w sedi slaba delovna terapija?
Učinki W-sedenja
Zakasnjen razvoj mišic jedra, ker mišice ostanejo neuporabljene, saj se otrok zanaša na svoje noge za stabilnost. Zmanjšana moč in stabilnost trupa lahko vplivata na otrokove fine/grobe motorične sposobnosti, ravnotežje in stabilnost.
Kako lahko izboljšam svoje W sedenje?
W sedenje je notranja rotacija bokov, zato moramo te boke iztegniti v nasprotni smeri. Sedite na tla z otrokom pred vami, pri čemer se spodnji del njegovih stopal dotika. Noge uporabljajte okoli otrokovih nog v enakem položaju, da ostanejo blizu in mirne.
Ali je W sit slabo za dojenčke?
W-sedenje ni podporni položaj za vašega otroka. Če to počnejo dlje časa, lahko povzroči težave s telesnim razvojem.
Ali lahko odrasli sedijo?
Zato se mlajši otroci, kot so malčki, pogosto vidijo 'W' sedeči. In to pogosto opazi vzgojiteljica, saj otroci, ko vstopijo v vrtec, ponavadi sedijo na stolih. Nekateri najstniki in celo odrasli lahko 'W' sedijoudobno, dr.
