Kaj je natrijev askorbat? Natrijev askorbat je oblika askorbinske kisline (vitamina C), ki je bolj biološko razpoložljiva in "alkalna", za razliko od oblike askorbinske kisline vitamina C, ki pri nekaterih ljudeh povzroča želodčne motnje.
Katera je boljša askorbinska kislina ali natrijev askorbat?
Katera vrsta vitamina C je najboljša za vas? Tako askorbinska kislina kot natrijev askorbat sta dobra vira antioksidantov in pomagata krepiti vaše imunsko zdravje. Ker pa je askorbinska kislina organska kislina, lahko poveča raven PH v vašem želodcu in lahko povzroči hiperkislost pri tistih, ki trpijo zaradi nje.
Ali sta askorbat in askorbinska kislina ista stvar?
Začnimo z vitaminom C. Večina virov enači vitamin C z askorbinsko kislino, kot da so ista stvar. niso. Askorbinska kislina je izolat, frakcija, destilat naravno prisotnega vitamina C.
Katera oblika vitamina C je najboljša?
Vitamin C s časovnim sproščanjem je pogosto prednostna izbira, saj ima vitamin C boljšo biološko uporabnost, če ga jemljemo v manjših odmerkih čez dan. Cilj formule s časovnim sproščanjem je rešiti to težavo brez jemanja več tablet, tako da se vitamin C počasi sprošča čez dan.
Kakšen je stranski učinek natrijevega askorbata?
Pojavijo se lahko driska, slabost, bruhanje, trebušni krči/bolečine ali zgaga. Če katera odti učinki vztrajajo ali se poslabšajo, o tem nemudoma obvestite svojega zdravnika ali farmacevta.
