Tekila je morda sorazmerno bolj zdrava možnost kot nekatere druge vrste alkohola, ker vsebuje manj kalorij, nič sladkorja in nič ogljikovih hidratov. Vendar pa lahko pitje katerega koli alkohola poveča tveganje za razvoj številnih zdravstvenih stanj.
Koliko porcij tekile je zdravih?
Dve ali tri šote je bolj zdrava izbira in je zagotovo boljša alternativa neskončnim pintom craft aleja, lagerjev in piva. (Povezano: Koliko alkohola bi morali popiti?)
Je kozarec tekile na dan dober za vas?
Študija American Chemical Society kaže, da bi tekila lahko imela za srce zdravo sposobnost zniževanja slabega holesterola in zvišanja dobrega holesterola. Nikoli ne bi pomislili, toda v tem primeru bi lahko malo pijače bilo dobro za vaše srce!
Zakaj je tekila najbolj zdrav alkohol?
koristi tekile za zdravje
Tako kot vodka ima tudi tekila zelo malo kalorij, sladkorja in ogljikovih hidratov. Najčistejša tekila, narejena iz 100 % agave, je najbolj zdrava tekila, ki je na voljo, saj je tako naravna, kot je. Zaradi nizke hranilne vrednosti ima tekila skoraj enake zdravstvene koristi kot vodka.
Ali pitje tekile koristi za zdravje?
Študije so pokazale, da je pitje tekile v majhnih odmerkih dejansko dobro za zdravje
- Dobro za kosti. …
- Pomaga pri prebavi. …
- Nadzoruje krvni sladkor in spodbuja hujšanje. …
- Lahko pomaga pri spanju.…
- Je probiotik. …
- Otrpela bolečina.
