Če umirate za tem puranjem sendvičem, se prepričajte, da je meso segreto na notranjo temperaturo 165 stopinj. Pozdravljeni, Turčija Reuben z dodatnim prelivom! 4. Mehki siri, kot so modri sir, feta, brie, camembert in sir v mehiškem slogu, so običajno nepasterizirani in lahko vsebujejo listerijo.
Ali je koruza v redu za nosečnost?
Hladno kuhano meso, kot so puran, govedina in piščanec, ter predpakirano meso, kot je šunka in koruza, je varno za uživanje v nosečnosti. Vendar ne pozabite, da je veliko predelanega mesa bogato s soljo, zato preverite na etiketi živila, da izberete tiste z manj soli.
Ali je med nosečnostjo varno jesti kislo zelje?
Uživanje hrane, bogate s probiotiki, med nosečnostjo lahko pomaga okrepiti imunski sistem matere in otroka. Probiotike lahko preprosto vključite v svojo prehrano s fermentiranimi živili, kot so kefir, ekološki navadni jogurt, kislo zelje, kimči in vložena zelenjava.
Ali lahko jem koruzo, noseča NHS?
Temeljito kuhano meso, zlasti klobase ali mleto meso. Predpakirano meso, kot sta šunka in koruza. Surovo ali premalo kuhano meso, prekajeno ali fermentirano meso, kot so salame, parmska šunka, chorizo in feferoni.
Ali je koruza varna za uživanje?
Govedina govedina je varna za uživanje, ko njena notranja temperatura doseže vsaj 145 stopinj Fahrenheita in je stala približno 20 minut po odstranitvi s toplote, priporoča USDA. Če tiče kupite koruzo, jo lahko varno hranite v hladilniku do 7 dni po datumu izteka roka prodaje.
