2024 Avtor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 00:12
Čeprav lahko prenatalni vitamini pri nekaterih ženskah povzročijo zaprtje, napihnjenost in druge manjše stranske učinke, ni dokaza, da lahko povzročijo povečanje telesne mase. Ker vsebujejo nič kalorij, je vaše povečanje telesne mase najverjetneje posledica same nosečnosti.
Kaj se zgodi, če jemljete prenatalne vitamine, če niste noseči?
Morda vas mika, da bi jemali prenatalne vitamine zaradi nedokazanih trditev, da spodbujajo gostejše lase in močnejše nohte. Če pa niste noseči in ne nameravate zanositi, so lahko visoke ravni določenih hranil v daljšem časovnem obdobju dejansko bolj škodljive kot koristne.
Kakšni so stranski učinki prenatalnih vitaminov?
Železo, kalcij, jod in drugi minerali v prenatalnih vitaminih lahko včasih povzročijo neželene učinke, vključno z:
- panj.
- želodčna krvavitev.
- barvanje zob.
- mišična oslabelost.
Ali vitamini povzročajo povečanje telesne mase?
Z eno besedo, ne. Vitamini ne morejo neposredno povečati vaše teže, saj nimajo skoraj nobenih kalorij. Po drugi strani pa lahko pomanjkanje vitaminov – pomanjkanje vitaminov – povzroči škodljive učinke na težo.
Kaj se zgodi, če vzamete veliko prenatalnih vitaminov?
preveliko odmerjanje vitaminov A, D, E ali K lahko povzroči resne ali življenjsko nevarne neželene učinke in lahko škoduje tudi vašemu nerojenemu otroku. Nekateri minerali, ki jih vsebuje prenatalnimultivitamin lahko povzroči tudi resne simptome prevelikega odmerjanja ali škoduje otroku, če vzamete preveč.
Priporočena:
Ali lansoprazol povzroča povečanje telesne mase?
Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate spremenjeno pogostost uriniranja ali količino urina, kri v urinu, zvišano telesno temperaturo, bolečine v sklepih, izgubo apetita, kožni izpuščaj, otekanje telesa ali stopal in gležnjev, nenavadna utrujenost ali šibkost ali nenavadno povečanje telesne mase.
Ali tri linyah povzročajo povečanje telesne mase?
Pri nekaterih ženskah lahko pride do povečanja telesne mase, ko jemljejo Tri-Linyah in druge kontracepcijske tablete. Čeprav obstaja možnost, da vam hormoni povzročijo zajedanje, je to večinoma zadrževanje vode (in ne dejanske maščobe). Kakšni so stranski učinki kontracepcije Tri-Linyah?
Ali dietne gazirane pijače povzročajo povečanje telesne mase?
Eksperimentalne študije ne podpirajo trditve, da dietna soda povzroča povečanje telesne mase. Pravzaprav so te študije pokazale, da lahko zamenjava pijač, sladkanih s sladkorjem, z dietno gazirano pijačo povzroči izgubo teže (18, 19). V eni študiji so udeleženci s prekomerno telesno težo pili 24 unč (710 ml) dietne sode ali vode na dan 1 leto.
Ali težave s ščitnico povzročajo povečanje telesne mase?
Simptom: pridobivanje ali izguba teže Nepojasnjena sprememba teže je eden najpogostejših znakov motenj ščitnice. Povečanje telesne mase lahko kaže na nizko raven ščitničnih hormonov, stanje, imenovano hipotiroidizem. Nasprotno pa, če ščitnica proizvaja več hormonov, kot jih telo potrebuje, lahko nepričakovano shujšate.
Ali hormonski iudi povzročajo povečanje telesne mase?
»Študije v bistvu kažejo, da je manj kot 5 % [uporabnikov IUD], ki kažejo kakršno koli povečanje telesne mase, na splošno pa gre za malo vode.« Tudi s hormonskimi IUD, kot je Mirena, ki oddajajo progestin, tako malo hormona pride v vaš sistem, da so vsi učinki na težo manjši, pravi.
