Nadzor sladkorne bolezni. Na primer, če zaužijete skledo piščančje juhe na osnovi juhe, vas ne samo napolni, ampak vsebuje malo ogljikovih hidratov in, odvisno od tega, koliko piščanca je v juhi, lahko vsebuje spodobno količino beljakovin.
Ali je juha dobra za diabetike?
Nasitne juhe z zelenjavo in stročnicami so lahko zasiten in hranljiv obrok. Nekatere juhe bi vas lahko zasitile dlje kot če bi jedli iste sestavine ločeno, na primer tiste z lečo. Zaradi tega je juha še posebej dobra hrana, če imate sladkorno bolezen in se poskušate izogniti prigrizkom med obroki.
Ali je piščančja juha dobra za sladkorno bolezen tipa 2?
To je slaba novica, če imate sladkorno bolezen in želite omejiti vnos ogljikovih hidratov in sladkorja. Piščanec je lahko odlična izbira za ljudi s sladkorno boleznijo. Vsi kosi piščanca vsebujejo veliko beljakovin, mnogi pa imajo malo maščob. Ko je piščanec pripravljen na zdrav način, je lahko odlična sestavina v načrtu zdrave prehrane za diabetike.
Kakšne juhe so dobre za diabetike?
5 sladkorni bolezni prijazne zelenjavne juhe
- maroška juha iz leče.
- Juha iz maslenih bučk.
- Piščančja tortilja juha v počasnem kuhanju.
- ječmenova juha iz ohrovta.
- brokoli špinačna juha iz kvinoje.
Ali piščančja juha dvigne krvni tlak?
Piščančja juha je polna natrija, ki ga imajo ljudje z visokim krvnim tlakom ali boleznimi srcabi morala omejiti. Ne pozabite paziti, koliko soli dodajate kateri koli jedi na osnovi juhe – da ne samo preprečite, da bi jed imela preveč slano, ampak tudi za uravnavanje količine natrija.
