Ni res, da ljudje zaradi ravnih stopal ne morejo teči hitro in dobro. Res je, da imajo tekači z padlimi ali šibkimi loki res težave s prekomerno pronacijo. Če želite izvedeti več o tej težavi, se morate res posvetovati s strokovnjaki v vaši lokalni trgovini s tekaškimi copati.
Ali ploska stopala vpliva na vaš tek?
Zakaj so ploska stopala težava za tekače? Pravska stopala pogosto povzročajo prekomerno pronacijo, ko se gleženj upogne navznoter, ko stopalo udari ob tla. Vsak človek s ploskim stopalom ne trpi zaradi prevelike pronacije, vendar lahko povzroči bolečine v stopalih, kolkih, kolenih, hrbtu in gležnju, še posebej po teku.
Kaj je slabost ravnih stopal?
Pravska stopala povzročajo drugo stanje, imenovano prekomerna pronacija, ko se gležnji med hojo zavihajo navznoter. To lahko povzroči bolečine v stopalih in gležnjih. Ker so vaša stopala osnova za podporo celotnemu telesu, lahko ploska stopala in prekomerna pronacija povzročita težave s poravnavo hrbtenice.
Ali je plosko stopalo invalidnost?
Pes planus je invalidnost, za katero je značilno, da se loki vaših stopal sploščijo. Čeprav je invalidnost lahko resna, saj ovira vaš obseg gibanja in sposobnost hoje, je običajno neboleča.
Ali so ploska stopala dobra za kaj?
Že leta so ploskonoge opozarjali, da bodo njihova življenja obremenjena z bolečinami in poškodbami, zdravniki pa so poskušali uporabitioperacijo in naramnice za odpravo "deformacije". Toda po desetletjih posmeha nove raziskave kažejo, da so ploska stopala popolnoma funkcionalna in so morda celo prednost v športu.
