Vendar pa so dodatki z visokimi odmerki antioksidantov v nekaterih primerih lahko povezani z zdravstvenimi tveganji. Dopolnjevanje velikih odmerkov betakarotena lahko poveča tveganje za pljučni rak pri kadilcih. Dodatek z visokimi odmerki vitamina E lahko poveča tveganje za rak prostate in eno vrsto možganske kapi.
Ali je lahko preveč antioksidantov škodljivo?
"Več ni vedno več v prehrani. In preveč je lahko slabo, zlasti v mega visokih odmerkih, ki prihajajo v prehranskih dopolnilih," je dejal dr. Beckett. Pravzaprav so raziskave pokazale, da lahko v nekaterih primerih jemanje antioksidantov poškoduje in celo poveča tveganje za raka.
Kakšni so stranski učinki antioksidantov?
Pojavijo se lahko zaprtje, driska ali želodčne motnje. Ti učinki so običajno začasni in lahko izginejo, ko se vaše telo prilagodi na to zdravilo. Če kateri koli od teh učinkov ne izgine ali se poslabša, se nemudoma posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Ali so antioksidanti škodljivi za ljudi?
Obstaja več razlogov, zakaj so lahko visoke koncentracije antioksidantov škodljive. Pri visokih koncentracijah lahko antioksidanti: delujejo kot prooksidanti in povečajo oksidacijo. zaščititi nevarne celice (kot so rakave celice) kot tudi zdrave celice.
Ali lahko antioksidanti povzročijo škodo?
Kaj so antioksidanti? Antioksidanti so molekule, ki se borijo proti prostim radikalom v telesu. Prosti radikali sospojine, ki lahko povzročijo škodo, če postanejo njihove ravni v vašem telesu previsoke. Povezani so z več boleznimi, vključno s sladkorno boleznijo, boleznimi srca in rakom.
