Paradižnikova juha je izbira zdrave hrane, ki prinaša naravne koristi paradižnika. Predelani paradižniki v juhi v pločevinkah so še močnejši, ker se pri kuhanju koncentrirajo ravni likopena, vrste antioksidanta, glede na Consumer Reports.).
Je paradižnikova peciva slaba za vas?
Paradižnikova juha je odličen vir antioksidantov, vključno z likopenom, flavonoidi ter vitaminoma C in E, med mnogimi drugimi (3, 7). Uživanje antioksidantov je povezano z manjšim tveganjem za raka in bolezni, povezane z vnetji, kot sta debelost in bolezni srca (3, 8, 9).
Kakšna je razlika med paradižnikovo juho in paradižnikovo pecivo?
Glavna razlika je enaka kot glavna razlika med katero koli običajno juho in juho iz biskvita. Paradižnikova juha je običajno narejena samo z zelenjavno ali piščančjo juho in je veliko bolj tekoča. … Paradižnikov biskvit je bolj kremna različica običajne paradižnikove juhe in bo veliko bolj gost.
Ali je Campbellova paradižnikova peciva zdrava?
Campbell's Condensed He althy Request paradižnikova juha je izdelana iz kakovostnih, na kmetiji pridelanih paradižnikov, kuhanih do popolnosti. Ta brezčasna klasika je polna izjemnega okusa in razvita z mislijo na zdravje vaše družine. Je dober vir vitamina C, zdravo srce in ima nizko vsebnost nasičenih maščob in holesterola.
Zakaj je paradižnikova juha slaba za vas?
Edina pomanjkljivost paradižnikove juhe je njena visoka vsebnost natrija. Askleda paradižnikove juhe vsebuje eno tretjino dnevne omejitve. Prekomerno uživanje natrija zviša krvni tlak, kar lahko poškoduje ledvice, srce in krvne žile.
