In to trenutno obdobje stika z manj mikrobi ne oslabi imunskega odziva, ki ga boste lahko po potrebi okrepili v prihodnosti. Toda to ne pomeni, da socialna distanca ne bo vplivala na vaš imunski sistem. Psihološki učinki socialne izolacije lahko vplivajo na vaš imunski sistem.
Na kakšne načine lahko izboljšate svoj imunski sistem med pandemijo COVID-19?
Kakovost spanca, uživanje hranljivih obrokov in obvladovanje stresa so pomembni načini za dvig imunskega sistema. Spanje je eno najpomembnejših zdravstvenih vedenj za optimalno imunsko delovanje, duševno in fizično zdravje, in kakovost življenja.
Ali so ljudje, ki so imeli COVID-19, imuni na ponovno okužbo?
Čeprav se ljudje, ki so imeli COVID, se lahko ponovno okužijo, se naravno pridobljena imunost sčasoma še naprej razvija in protitelesa ostanejo zaznavna dlje, kot je bilo sprva pričakovano.
Kako dolgo traja imuniteta po okužbi s Covidom?
Študije so pokazale, da človeško telo po okužbi ohrani močan imunski odziv na koronavirus. Študija, objavljena v reviji Science v začetku tega leta, je pokazala, da je približno 90 odstotkov proučenih bolnikov pokazalo dolgotrajno, stabilno imunost vsaj osem mesecev po okužbi.
Ali je mogoče razviti imunost proti COVID-19 po okrevanju?
Imunski sistem več kot 95 % ljudi, ki so preboleli COVID-19, je imel trajnespomini na virus do osem mesecev po okužbi.
