»Maffin top« je slengovski izraz, ki se uporablja za opis kopičenja maščobe okoli srednjega dela, tik nad boki.
Kako lahko izgubim maščobo na vrhu mafinov?
Šest načinov, kako premagati svoj vrh za mafine v samo dveh tednih
- Pijte več vode. …
- Naredite nekaj osnovnih vadb. …
- Spremljajte svoje porcije. …
- Zavedajte se, da stres vpliva na vašo težo - in naj bo sprostitev prednostna naloga. …
- Uživaj kurilce maščob, kot sta zeleni čaj in avokado. …
- Odrežite sladkor.
Kaj je maščoba za mafine?
Maffin top (tudi muffin top) je slengovski izraz, ki se običajno uporablja za opis telesne maščobe osebe, ki sega vodoravno čez robove pasu tesno prilegajočih se hlač ali kril, vidno, ko je med zgornjim in spodnjim oblačilom vrzel.
Od kod izvira maščoba za mafine?
Plasti maščobe, ki se odlagajo v trebuhu, se razlijejo, ko nosite tesno prilegane spodnje hlače z nizkim pasom. Ta presežek mlečne mase se imenuje vrhovi za mafine. Tako moškim kot ženskam se je težko znebiti tega trdovratnega zvitka maščobe. Načrt za hujšanje sam po sebi ni lahka naloga.
Zakaj gre vsa moja maščoba na moj vrh za mafine?
Najbolj očiten vzrok vrha za mafine je preprosto prenašanje dodatne maščobe po vsem. Toda tu so še štirje drugi dejavniki, ki lahko prispevajo tudi k maščobi na trebuhu. Genetika: Če nosite malo dodatne maščobe po vsem telesu, bo nekaj od tegalogično nosite okoli pasu.
