Yerba mate verjetno ne predstavlja tveganja za zdrave odrasle, ki občasno pijejo. Vendar pa nekatere študije kažejo, da so ljudje, ki pijejo velike količine yerba mate v daljših obdobjih, lahko izpostavljeni povečanemu tveganju za nekatere vrste raka, kot so rak ust, žrela in pljuč.
Ali lahko pijem yerba mate vsak dan?
Yerba mate je MOGOČE NEVARNA, če jo jemljete v velikih količinah ali dlje časa. Dolgotrajno pitje velikih količin yerba mate (1-2 litra na dan) poveča tveganje za nekatere vrste raka, vključno z rakom požiralnika, ledvic, želodca, mehurja, materničnega vratu, prostata, pljuča in morda grlo ali usta.
Je pitje yerba mate dobro za vas?
Yerba mate vsebuje antioksidativne spojine, kot so derivati kafeoila in polifenoli, ki lahko ščitijo pred boleznimi srca. Študije na celicah in živalih poročajo tudi, da lahko izvleček mate zagotavlja določeno zaščito pred boleznimi srca (28, 29). Pri ljudeh se zdi, da yerba mate znižuje raven holesterola.
Ali te yerba mate oglaša?
Oglasi, spletno klepetanje in pozitiven tisk spodbujajo čisto bučanje yerba mate – visoko kofeina brez napitkov in »zrušitve«, ki včasih sledi.
Ali par povzroča raka?
Redno pitje velikih količin mate je povezano s povečanim tveganjem za razvoj raka prostate, pljuč, mehurja, požiralnika ali glave in vratu.
