Poškodba zaradi prekomerne uporabe je izraz, ki se uporablja za opis poškodbe, ki nastane zaradi poškodbe tkiva, ki je posledica ponavljajoče se potrebe v določenem časovnem obdobju namesto akutne poškodbe, kot je izpah rame ali zvin gležnja.
Kakšna je poškodba zaradi prekomerne uporabe?
Poškodba zaradi prekomerne obremenitve je kakršna koli vrsta poškodbe mišic ali sklepov, kot je tendinitis ali stresni zlom, ki ga povzroči ponavljajoča se travma. Poškodba zaradi prekomerne obremenitve običajno izvira iz: Napake pri treningu. Napake pri treningu se lahko pojavijo, če prehitro prevzamete preveč telesne dejavnosti.
Katera od naštetega je poškodba zaradi prekomerne obremenitve, ki se pojavi v predelu kolena?
Pogoste poškodbe kolena pri odraslih vključujejo patelofemoralni bolečinski sindrom, sindrom iliotibialnega traku in kvadriceps/patelarna tendinopatija.
Kaj se zgodi, če preobremenite mišice?
Na splošno boste videli samo poškodbe mikrotravm samo kot posledica prekomerne obremenitve mišic, čeprav bo prekomerna uporaba v povezavi z drugo težavo povzročila makrotravmo. Mikrotravmatske poškodbe vključujejo stvari, kot so tendonitis, žulji, mehurji itd. V nekaterih primerih lahko prekomerna uporaba povzroči modrice in počrnjene nohte.
Kateri izraz opisuje debelo pahljasto mišico, ki se nahaja na sprednji steni prsnega koša?
Veliki prsni koš je debel in v obliki pahljače, pokriva velik del zgornjega dela sprednjega prsnega koša.
