Za bolnike z DVT spodnjih okončin in ki so na terapevtski ravni za antikoagulante, smernice priporočajo, da fizioterapevti začnejo z mobilizacijo bolnika.
Kaj ne bi smeli storiti z DVT?
Skušajte obdržati noge dvignjene, ko sedite ali ležete
- NE stojte ali sedite dolgo na enem mestu.
- NE nosite oblačil, ki omejujejo pretok krvi v nogah.
- NE kadi.
- NE sodelujte v kontaktnih športih, ko jemljete zdravila za redčenje krvi, ker obstaja tveganje za krvavitev zaradi travme.
Kako hitro lahko mobilizirate nekoga z DVT?
Kiser in Stefans sta leta 1997 izvedla retrospektivno študijo primer-kontrola in ugotovila, da bi bilo vsaj 48 do 72 ur počitka v postelji preudarno pred vrnitvijo v mobilizacijo.”14(p944) Identificirali so 190 odpuščenih bolnikov iz rehabilitacijske ustanove z diagnozo DVT ali PE.
Bi hodil naokrog z DVT?
Za večino ljudi je hoja ali skrb za nekatera gospodinjska opravila v redu takoj, ko ugotovite, da imate DVT. V redu je tudi takoj po pljučni emboliji. Zdravnik vam lahko predpiše sredstvo za redčenje krvi – lahko mu rečejo antikoagulant – in kompresijske nogavice.
Ali naj počivam ali telovadim z DVT?
Po DVT je lahko vaša noga otekla, občutljiva, rdeča ali vroča dodotik. Ti simptomi bi se morali sčasoma izboljšati, vadba pa pogosto pomaga. Hoja in telovadba sta varni, vendar ne pozabite poslušati svojega telesa, da se izognete prenaprezanju.
