Vsi vemo, da si morate redno umivati zobe in dlesni. Vendar so strokovnjaki rekli, da je preveč dobrega lahko dejansko slabo. Prekomerno ščetkanje, znano tudi kot odrgnina zobne ščetke, lahko povzroči, da postanejo zobje občutljivi in da se dlesni umaknejo. Ne samo to, tudi zunanja plast zob se lahko obrabi.
Ali je umivanje zob 3-krat na dan slabo?
Da! Pravzaprav je zelo priporočljivo ščetkanje trikrat na dan. Po mnenju Ameriškega zobozdravstvenega združenja bi morali zobe očistiti vsaj dvakrat na dan z zobno pasto s fluoridom. Obstaja nekaj nasvetov, ki jih lahko zagotovimo o tem, kdaj je najboljši čas za ščetkanje in koliko časa bi morali ščetkati.
Kaj se zgodi, če ščetkaš preveč?
Umivanje zob prepogosto ali preveč močno lahko obrabi sklenino zob. Prekomerno ščetkanje povzroči, da se dlesni umaknejo, zaradi česar so lahko bolj dovzetne za bolezni. Sklenina je zaščitna plast vaših zob, zato lahko ob obrabi postanejo vaši zobje bolj občutljivi in dovzetni za poškodbe.
Ali je ščetkanje 4-krat na dan slabo?
Ščetkanje več kot štirikrat na dan lahko povzroči recesijo dlesni in pospešeno erozijo zobne sklenine. To lahko razkrije vaše zobne korenine in mehkejši, bolj ranljiv dentin pod sklenino, kar lahko privede do kariesa in zobne gnilobe.
Koliko je preveč ščetkanja zob?
Čeprav to ni vedno slabo,ko začnete umivati preveč ali predolgo, si lahko na koncu poškodujete zobe. Ščetkanje več kot trikrat na dan in dlje kot 2 minuti lahko včasih povzroči obrabo vaše zobne sklenine in poškoduje vaše dlesni.
