Pogosto prekomerno hranjenje otroka povzroča otroku nelagodje, ker ne more pravilno prebaviti vsega materinega mleka ali formule. Ob prevelikem hranjenju lahko dojenček pogoltne tudi zrak, kar lahko povzroči plin, poveča nelagodje v trebuhu in povzroči jok.
Kako naj vem, če svojega otroka prehranjujem?
Bodite pozorni na te pogoste znake prekomernega hranjenja otroka:
- Plin ali riganje.
- Pogosto pljuvanje.
- Bruhanje po jedi.
- Napetost, razdražljivost ali jok po obroku.
- Stavljanje ali dušenje.
Kako preprečim, da bi se moj otrok preveč hranil?
Da bi se izognili prekomernemu hranjenju, morajo starši:
- dojite, če je mogoče.
- naj otrok neha jesti, ko hoče.
- izogibajte se dajanju otroškega soka ali sladkanih pijač.
- uvedite svežo, zdravo hrano pri starosti 6 mesecev.
Ali se lahko dojeni dojenčki preveč hranijo?
Dojenega otroka ne morete preveč hraniti in vaš dojenček ne bo postal razvajen ali zahteven, če ga boste nahranili, ko je lačen ali potrebuje tolažbo.
Koliko je preveč mleka za novorojenčka?
Otrokom, starejšim od enega leta, ne smete dajati več kot pol litra mleka na dan. »Po prvih šestih mesecih bi morali uvesti dopolnilno hranjenje. To ne pomeni, da nehate dojiti, vendar je treba otroku dati nekaj poltrde hrane, kot je špinačna juha, ki je zelo dobra.vir železa.
