Ne drgnite zmrznjenega območja s snegom in ga sploh ne masirajte. To lahko povzroči več škode. Za ogrevanje ne uporabljajte grelne blazine, žarnice ali toplote peči, kamina ali radiatorja. Ker zaradi ozeblin območje otrpni, ga lahko opečete.
Ali bi morali drgniti ozeblino kožo?
Zaščitite kožo pred nadaljnjo poškodbo.
Če ste zunaj, ogrejte ozebline roke tako, da jih potisnete v pazduhe. Zaščitite obraz, nos ali ušesa tako, da pokrijete območje s suhimi rokami v rokavicah. Prizadete kože ne drgnite s snegom ali čim drugim. In ne hodite po ozeblih nogah ali prstih, če je mogoče.
Kako pomirite ozebline?
Za blažje primere ozeblin vzemite ibuprofen brez recepta (Advil, Motrin IB, drugi) za zmanjšanje bolečine in vnetja. Pri površinskih ozeblinah, ki so bile ponovno ogrete, se nekaterim zdi pomirjujoče, če večkrat na dan nanesejo gel ali losjon aloe vere na prizadeto območje. Izogibajte se nadaljnjemu izpostavljanju mrazu in vetru.
Kaj ne smete storiti pri zdravljenju ozeblin?
Ne drgnite ozeblinih območij - z njimi ravnajte nežno. Ne uporabljajte suhe toplote – na primer kamina, pečice ali grelne blazine – za odmrzovanje ozeblin. Ne zlomi nobenih žuljev. Zmrznjene dele segrevajte v topli (ne vroči) vodi približno 30 minut.
Ali so ozebline reverzibilne?
Frostnip je hitro reverzibilen. Pri ozeblinah je koža videti bleda, debela in neprožna, lahko celožulj. Poleg tega je koža običajno otrpla, čeprav je občutek na dotik lahko minimalen.
