Njihove prednosti so številne in najdemo jih še več. Predvsem lahko pomagajo zaščititi srce in verjamejo, da zmanjšujejo tveganje za razvoj nekaterih oblik raka. Whelks & Omega-3 Uživanje hrane, ki je naravno bogata z omega-3, ostaja najboljši način za zdravstveno ozaveščene potrošnike, da povečajo svoj vnos.
Ali so pikice slabe za vas?
Trajnost in ribolov z majhnim vplivom (lonci nimajo skoraj ničnega vpliva na morsko dno) sta le dve stvari, ki ju lahko skromni mlakarica doseže. Prehranska vrednost je druga: malo maščob in veliko vitamina B12, zaradi česar so dobri za kri in kosti.
Ali so mlečki varni za uživanje?
Običajno se prodajajo že kuhane in oluščene, lahko pa jih jeste s škropljenjem kisa ali z rezinami kruha in masla. Žvečljivo meso je precej sočno in slano. Na voljo so vse leto, vendar so najboljši od septembra do februarja.
Ali so Winkles dobri za vas?
V njih je malo nasičenih maščob. Je tudi dober vir beljakovin in kalija ter zelo dober vir vitamina E (alfa tokoferol), železa, magnezija, fosforja, bakra in selena.
Kakšna riba je šopek?
Zahodna Indija. Na angleško govorečih otokih Zahodne Indije se beseda whelks ali wilks (ta beseda je tako v ednini kot v množini) uporablja za veliko užitno zgornjo lupino, Cittarium pica, znano tudi kot srakaali zahodnoindijska lupina, družina Trochidae.
