Bi moral biti vaš pas pol vaše višine?

Kazalo:

Bi moral biti vaš pas pol vaše višine?
Bi moral biti vaš pas pol vaše višine?
Anonim

Zdravi ste! Ashwell je predlagal, da vlade sprejmejo preprosto sporočilo javnega zdravja: "Naj bo vaš pas nižji od polovice vaše višine." To pomeni, da mora nekdo, ki je visok 5 čevljev 5 (65 palcev; 167,64 centimetra), ohraniti pas, manjši od 33 palcev ali 84 centimetrov.

Ali naj bi tvoj pas znašal polovico tvoje višine?

V idealnem primeru bi si morali vsi prizadevati obdržati obseg pasu manj kot polovico višine, so ugotovili znanstveniki. To pomeni, da bi moral moški visok 6 čevljev (72 palcev) stremeti k temu, da bo njegov pas nižji od 36 palcev, medtem ko bi morala ženska, visoka 5 čevljev 4 in (64 palcev), ohraniti svoj pas pod 32 palcev.

Ali je razmerje med pasom in višino natančno?

razmerje med pasom in višino bolj natančno kot ITM pri ugotavljanju debelosti, kaže nova študija. Povzetek: Nova študija kaže, da je izračunavanje razmerja med pasom in višino osebe najbolj natančen in učinkovit način za ugotavljanje, ali so v klinični praksi izpostavljeni tveganju debelosti ali ne.

Ali je razmerje med pasom in višino 0,4 dobro?

Preprost praktičen pregled z grafikonom oblik, ki temelji na WHtR

Če vaša oblika pade v območje 'hruška' (WHtR med 0,4 in 0,5), imate zdravo 'OK' oblika. Če vaša oblika pade v območje "jabolka" (WHtR nad 0,6), je vaše zdravje verjetno ogroženo.

Ali se pas poveča z višino?

Višji ljudje imajo običajno večja telesa kot nižji ljudje, kar pomenivišji ste, večji bo vaš pas,. … Če imate prevelik pas, je to znak, da imate morda preveč nevarne maščobe okoli vaših organov, imenovane visceralna maščoba.

Priporočena:

Zanimivi članki
Kako posneti crunchyroll?
Preberi več

Kako posneti crunchyroll?

Ne obstaja gumb t za preklop s sub na presnemavanje. Večina oddaj na Crunchyrollu je samo sub. Nekaj jih je, ki so oboje, in v večini primerov boste videli sinhronizirano različico, navedeno na glavni strani oddaje, kot da gre za drugo sezono oddaje.

Kdo je najboljši spletni stavnik?
Preberi več

Kdo je najboljši spletni stavnik?

Najboljše licencirane stavnice v letu 2021 Bet365. 1xBet. 22Stava. MarathonBet. BetWinner. 888šport. Betsson. William Hill. Kdo je najboljša spletna stavnica za konjske dirke? Najboljša spletna mesta za konjske dirke 1,1 bet365 Racing.

Ali semena zelene potrebujejo svetlobo za kalitev?
Preberi več

Ali semena zelene potrebujejo svetlobo za kalitev?

Semena zelene potrebujejo svetlobo, da vzklijejo, zato jih pustite izpostavljena, če sadite v zaprtih prostorih, ali pa jih komaj pokrijte z vlažno mešanico ali grobim peskom, če sadite zunaj na vrtu. … Semena zelene vzklijejo in izstopijo iz zemlje v 14 do 21 dneh.