Earl Grey čaj vsebuje antioksidante, ki podpirajo zdravje srca in preprečujejo resne srčno-žilne bolezni, kot so srčni napadi in visok krvni tlak. Ti antioksidanti delujejo tako, da odstranijo nakopičene obloge v krvnih žilah in srcu. Delujejo tudi na preprečevanje oksidativnega stresa, ki povzroča poškodbe celic.
Zakaj je čaj Earl Grey slab za vas?
Čaj velja za okusno, aromatično poživilo po vsem svetu. Vendar pa lahko tudi čaj povzroči zdravstvene težave, če je aromatiziran in zaužit v izredno velikih količinah. Bergamotova esenca v čaju Earl Grey, če jo zaužijemo v preveliki količini, lahko povzroči mišične krče, fascikulacije, parestezije in zamegljen vid.
Za kaj je dober čaj Earl Grey?
Bergamotov čaj ali Earl Grey je narejen iz črnega čaja in ekstrakta citrusov bergamotke. Spojine v bergamotki in črnem čaju lahko delujejo kot antioksidanti, spodbujajo zdravo prebavo ter znižujejo raven holesterola in krvnega tlaka.
Ali lahko pijem Earl Grey vsak dan?
Gre za črni čaj, ki ni samo kombiniran z izvlečkom pomaranče bergamotke, ampak po podatkih He althline ga ljudje pijejo po vsem svetu že sto let. Pitje Earl Greya vsak dan ima lahko pozitivne in negativne učinke na telo.
Ali čaj Earl Grey pomaga pri tesnobi?
Anksioznost. Bergamotka, ki jo najdemo v Earl Grey čaju, naj bi imela pomirjujoč učinek. Topla skodelica čaja je odlična za pomiritev vseh obremenjenih živcev, vendarEarl Grey je posebej dober za to! Poleg bergamotke je v čaju prisotna majhna količina kofeina.
