8 načinov za ohranjanje mladostnega videza
- Izogibajte se soncu. Čeprav je res, da sonce ni edini dejavnik celotnega videza vaše kože, igra veliko vlogo. …
- Pijte veliko vode. …
- Pridobite nekaj ZZZ-jev. …
- Vtrite. …
- Jejte hrano, bogato z rastlinami. …
- Premaknite se. …
- Vzpostavite dobro rutino. …
- Omejite alkohol in kofein.
Kako lahko naredim svoj obraz mlajši?
20 preprostih načinov, kako izgledati mlajši, po mnenju strokovnjakov
- Uporabite vlažilno kremo, nato podlago. …
- Preizkusite kremo za obraz na osnovi kolagena. …
- Uporabite korektor za temne kolobarje. …
- Poskrbite za preprosto ličenje oči. …
- Uvijte te trepalnice. …
- Dnevno nanesite SPF. …
- Nežno odstranite ličila za oči. …
- Poiščite "srečno srednjo" dolžino las.
Kaj jesti, da ostaneš mlad?
Tu je 11 živil, ki vam lahko pomagajo videti mlajši
- ekstra deviško oljčno olje. Ekstra deviško oljčno olje je ena najbolj zdravih maščob na svetu. …
- Zeleni čaj. Zeleni čaj vsebuje veliko antioksidantov, ki lahko ščitijo pred prostimi radikali. …
- Maščobne ribe. …
- temna čokolada/kakav. …
- zelenjava. …
- lanena semena. …
- Granatna jabolka. …
- Avokado.
Kako lahko ostanem mlad pri 30 letih?
Spodaj je nekaj načinov, kako izgledati mlajši pri 30 letih
- Zmanjšajte gube. Obstaja več naravnih zdravil, ki jih lahko uporabite za zmanjšanje gub brez uporabe kreme proti gubam. …
- Ostanite zdravi. …
- Poskrbite za oči. …
- Ohranite kožo svežo in čisto. …
- Upoštevajte zdravo prehrano.
Pri kateri starosti prenehaš izgledati mlad?
Toda vsega dobrega mora biti konec. Kot se je izkazalo, je starost, pri kateri smo vsi uradno videti stari, 30. Britanci vidijo 30 kot starost, ko ne spadate več v kategorijo mladih glede na nedavno raziskavo YouGov.
