Če je vagusni živec poškodovan, se lahko pojavijo slabost, napihnjenost, driska in gastropareza (pri kateri se želodec prazni prepočasi). Na žalost diabetične nevropatije ni mogoče obrniti, glede na kliniko Mayo.
Kako se zdravi poškodba vagusnega živca?
Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da okrepite svoj vagusni živec:
- Izmenično dihanje v nosnici.
- Na obraz in zadnji del vratu nanesite hladne obkladke.
- Bodi tiho.
- Dihajte globoko in počasi.
- Pohvalite druge.
- Povežite se z naravo.
- Diafragmatično dihanje, počasneje, bolje.
- Jejte dieto s polnovrednimi živili.
Kaj se zgodi, če je vagusni živec poškodovan?
Poškodovan vagusni živec ne more normalno pošiljati signalov vašim trebušnim mišicam. To lahko povzroči, da hrana ostane dlje v želodcu, namesto da se premakne v tanko črevo, da se prebavi. Vagusni živec in njegove veje lahko poškodujejo bolezni, kot je diabetes, ali operacija na želodcu ali tankem črevesu.
Kako vem, če je moj vagusni živec poškodovan?
Možni simptomi poškodbe vagusnega živca vključujejo:
- težave z govorjenjem ali izguba glasu.
- glas, ki je hripav ali piskajoč.
- težave s pitjem tekočine.
- izguba refleksa gaganja.
- bolečina v ušesu.
- nenavaden srčni utrip.
- nenormalen krvni tlak.
- zmanjšana proizvodnjaželodčna kislina.
Kaj naredi ponastavitev vagusnega živca?
Obstaja preprost način za ponastavitev vagusnega živca, ki je močno povezan s parasimpatičnim (umirjenim) živčnim sistemom, da pomaga pri sprostitvi in sproščanju stresa in tesnobe. Nekatere študije kažejo, da lahko ponavljajoče se ponastavitve vašega vagusnega živca pomagajo vašemu telesu pri obdelavi travme na subkortikalni ravni.
