Redno žvečilni gumi lahko okrepi žvečne mišice. Majhna študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko žvečilni gumi pri nekaterih ljudeh izboljša žvečenje, povezano s funkcijo in močjo. Vendar to ne vpliva na videz vaše čeljusti. … V tej študiji je žvečilni gumi izboljšal funkcije požiranja in hranjenja.
Kako dolgo moram žvečiti gumi za čeljust?
Želen videz lahko dosežete tako, da 20 minut svoj dan porabite za žvečenje žvečilnega gumija, vendar ste lahko prepričani, da bo trajalo kar nekaj časa, preden vidite želene rezultate, ki jih iščete. Če želite narediti čeljust boljšo in hitreje, si zagotovite napravo Jawzrsize.
Ali žvečilni gumi pomaga vaši čeljusti?
Žvečilni gumi pomaga krepiti vaše čeljustne mišice, tako kot stiskanje stresne žoge krepi mišice rok in rok. … Močnejša kot je vaša čeljust, manjša je verjetnost, da boste imeli večje težave.
Ali bo žvečilni gumi zmanjšal obrazno maščobo?
Da, prav ste prebrali! Morda se sliši smešno, toda žvečilni gumi je ena izmed najpreprostejših vaj za zmanjšanje in izgubo maščobe pod brado. Medtem ko žvečite gumi, so mišice obraza in brade v neprekinjenem gibanju, kar pomaga zmanjšati odvečno maščobo. Krepi čeljustne mišice med dvigovanjem brade.
Kateri gumi je najboljši za žvečenje za čeljust?
Dr. Mew zelo priporoča mastic gumi, ker ponuja različne koristi za zdravje in bolje ohranja svojo obstojnostkot večina drugih dlesni. Če poskusite mijavkati gumi, ga začnite žvečiti približno dve do tri ure vsak dan. Če vas po nekaj dneh žvečenja začne boleti čeljust, si vzemite odmor.
