Če boste žvečili gumi, se prepričajte, da so gumi brez sladkorja. Izberite gumi, ki vsebuje ksilitol, saj zmanjša število bakterij, ki povzročajo votline in zobne obloge. Najboljše blagovne znamke so Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum in Orbit.
Kaj je zdrav gumi za žvečenje?
Če vam je všeč žvečilni gumi, je najbolje izbrati gumi brez sladkorja, narejen s ksilitolom. Glavna izjema od tega pravila so ljudje z IBS. To je zato, ker žvečilni gumi brez sladkorja vsebujejo FODMAP, ki lahko povzročijo prebavne težave pri ljudeh s IBS.
Ali je Extra gumi slab za zobe?
Žvečilni gumi lahko potencialno povzroči sproščanje živega srebra iz živosrebrnih amalgamskih zalivk. Žvečilni gumi lahko tudi privede do zobne gnilobe in erozije, še posebej, če je sladkan s sladkorjem. Ko žvečite s sladkorjem sladkane gumi, v bistvu kopate svoje zobe in dlesni v kopeli s sladkorjem za dolgo časa.
Je žvečenje 5 gumijev slabo za vaše zobe?
Žvečilni gumi je lahko zelo slab za vaše ustno zdravje, dober za vaše ustno zdravje ali zelo dober za vaše ustno zdravje. Vse je odvisno od vrste gumija, ki ga žvečite. Če redno žvečite žvečilni gumi, ki vsebuje sladkor, potem obstaja tveganje za razvoj zobnega kariesa (zobnega kariesa).
Ali je v redu žvečiti gumi vsak dan?
Pogosto žvečenje sladkanih dlesni vodi do zdravstvenih težav z zobmi, kot so zobna gniloba, karies in dlesnibolezen. Sladkor iz žvečilnih gumijev prevleče zobe in postopoma poškoduje zobno sklenino, še posebej, če si zob ne očistite takoj zatem.
