Ali lahko kraniosakralna terapija pomaga pri anksioznosti?

Kazalo:

Ali lahko kraniosakralna terapija pomaga pri anksioznosti?
Ali lahko kraniosakralna terapija pomaga pri anksioznosti?
Anonim

V optimalno delujočem centralnem živčnem sistemu (CNS) se mišice sprostijo, prekrvavitev se izboljša, bolečina in oteklina se zmanjšata, imunski sistem je bolje opremljen za boj proti okužbam in boleznim, simptomi tesnobe in depresije pa lajšajo. CST je lahko zelo koristen tudi za premikanje energijskih cist.

Pri čem pomaga kraniosakralna terapija?

kraniosakralna terapija (CST) je nežno praktično zdravljenje, ki lahko olajša različne simptome, vključno z glavoboli, bolečinami v vratu in stranskimi učinki zdravljenja raka med številnimi drugimi. CST uporablja rahel dotik za pregled membran in gibanja tekočin v osrednjem živčnem sistemu in okoli njega.

Kakšni so stranski učinki CranioSacral terapije?

Zapleti vključujejo depresijo, zmedenost, glavobole, diplopijo, vrtoglavico, slabost, bruhanje, izgubo zavesti, poškodbe trigeminalnega živca, hipopituitarizem, disfunkcijo možganskega debla, opistotonus, različne možne senzacije spontani splav 12-tedenske nosečnosti.

Katera vrsta terapije je najboljša za tesnobo?

Kognitivno-vedenjska terapija (CBT) je najbolj razširjena terapija za anksiozne motnje. Raziskave so pokazale, da je učinkovit pri zdravljenju panične motnje, fobij, socialne anksiozne motnje in generalizirane anksiozne motnje, med številnimi drugimi stanji.

Kako pogosto bi morali imeti kraniosakralno terapijo?

Kako pogosto bi morali imeti kraniosakralno terapijo? Na splošnoenkrat na teden. Nekatere odrasle in majhne otroke je mogoče videti dvakrat ali celo trikrat na teden.

Priporočena: