Nekatere študije kažejo, da bi alkalna voda lahko pomagala upočasniti izgubo kosti, vendar ni jasno, ali se korist ohranja na dolgi rok. Nekateri pravijo, da lahko alkalna voda pomaga preprečevati bolezni, kot so rak in bolezni srca. Vendar pa obstaja malo verodostojnih dokazov, ki bi podprli takšne trditve.
Kaj naredi ionizirana voda?
Ionizator vode (znan tudi kot alkalni ionizator) je gospodinjski aparat, ki trdi, da zvišuje pH pitne vode z uporabo elektrolize za ločitev vhodnega toka vode na kisle in alkalne komponente. Alkalni tok obdelane vode se imenuje alkalna voda.
Kaj se zgodi, če pijete ionizirano vodo?
A: Pitje steklenice alkalne vode vsak drugi dan ne bo bistveno vplivalo na vaše telo. Če pa dnevno popijete galono alkalne vode, se mora vaše telo zelo potruditi, da ohrani svoj pH, kar pomeni, da bo sčasoma vaše telo proizvedlo več želodčnih sokov in prebavnih encimov.
Kdaj naj pijem ionizirano vodo?
Vroči nasvet: nikoli ne kombinirajte alkalne vode s hrano – vaš želodec potrebuje kislino in alkalna voda bo upočasnila proces. Iz tega razloga je priporočljivo, da pijete vsaj trideset minut pred obrokom in eno uri in pol do dve uri po obroku.
Je ionizirana voda dobra za vašo kožo?
Ko se voda ionizira na višji pH, da postane alkalna voda, vodamolekule postanejo manjše od običajne vode, kar omogoča boljšo hidracijo telesa od znotraj navzven. Posledično bi bila naša koža navlažena, kar bi zagotovilo gosto živahnost v dobro navlaženi koži.
