Nizko število hemoglobina je lahko povezano z boleznijo ali stanjem, ki povzroči v vašem telesu premalo rdečih krvnih celic. To se lahko zgodi, če: Vaše telo proizvaja manj rdečih krvnih celic kot običajno. Vaše telo uniči rdeče krvne celice hitreje, kot jih lahko proizvede.
Kaj se lahko zgodi, če je vaš hemoglobin prenizek?
Hemoglobin, snov, ki daje barvo rdečim krvnim celicam, je snov, ki omogoča transport kisika po telesu. Nizke ravni hemoglobina vodijo v anemijo, ki povzroča simptome, kot sta utrujenost in težave z dihanjem.
Kako zdravite nizek hemoglobin?
Kako povečati hemoglobin
- meso in ribe.
- sojini izdelki, vključno s tofujem in edamame.
- jajca.
- suho sadje, kot so datlji in fige.
- brokoli.
- zelena listnata zelenjava, kot sta ohrovt in špinača.
- zeleni fižol.
- oreški in semena.
Na kakšni ravni je hemoglobin nevarno nizek?
Nizko število hemoglobina je na splošno opredeljeno kot manj kot 13,5 gramov hemoglobina na deciliter (135 gramov na liter) krvi za moške in manj kot 12 gramov na deciliter (120 gramov na liter) za ženske. Pri otrocih se definicija razlikuje glede na starost in spol.
Kaj vam pove nizek hemoglobin?
Če test hemoglobina pokaže, da je vaša raven hemoglobina nižja od normalne,pomeni, da imate nizko število rdečih krvnih celic (anemija). Anemija ima lahko veliko različnih vzrokov, vključno s pomanjkanjem vitaminov, krvavitvami in kroničnimi boleznimi.
