Karkoli že počnete, ne luščite si žuljev. "Pobiranje ali luščenje lahko povzroči raztrganje ali razpoke na koži, kar poveča tveganje za okužbo," je dejal dr. Lee. Če vam žulj povzroča nelagodje, poskusite enkrat na teden namakati noge v topli vodi za 15 do 20 minut, da zmehčate odebeljeno kožo.
Ali jih pobiranje žuljev poslabša?
Nikoli jih ne izberite
Vaši žulji se lahko celo zlahka odlepijo, vendar se upirajte skušnjavi, da bi jih potegnili - težavo boste samo poslabšali. "Čupanje, raztezanje in trganje žuljev v bistvu pove vašemu telesu, da jih naredi debelejše in trše," je za MensHe alth.com povedal dr. Tyler Hollmig, MD, dermatolog na Stanfordu.
Ali je slabo odrezati žulje?
Pomembno si je zapomniti nikoli si ne smete odrezati ali obriti žuljev. Lahko poškodujete tkivo stopal, če zarežete preveč v kožo. Okužbo lahko dobite tudi, če se pregloboko zarežete v kožo.
Kaj se zgodi, če odstraniš kalus?
Odrezovanje ali britje kalusa ima dve glavni nevarnosti. Prvi je, da poškodujete tkivo vaših stopal, če zarežete pregloboko v kožo. Drugi je, da lahko prenesete okužbo. Zaradi tega je rezanje žuljev še posebej nevarno za bolnike s sladkorno boleznijo.
Je dobro ali slabo imeti žulje na nogah?
Žulji lahko tudi zmanjšajo občutljivost. Česte trail tekač, kalus na nogi morda zdrži nekoliko večjo obremenitev in bolečino kot brez kalusa. In ker na območjih trenja nastanejo žulji, je kalus na tem mestu še toliko bolj pomemben, saj ste tam nagnjeni. V tem smislu so kalusi lahko dobri.
