Večina sedla je nameščena z nosom navzdol. … Da bi dosegli nevtralno ravnovesje teže med vašim sedlom in rokami, mora biti vaše sedlo nameščeno kjer koli od nivoja do 1-2 stopinj nosu navzgor. Tako sedite na širšem zadnjem delu sedla in vaš zgornji del telesa položite na zadnjico in ne na roke in ramena.
Kakšen je najboljši položaj sedeža na kolesu?
Idealni položaj je koleno neposredno nad vretenom pedala (znano kot vreteno nad kolenom ali pravilo KOPS), ko je ročica v treh položaj ure.
Ali naj nagnem sedlo naprej?
Je sedlo pravilno nastavljeno? Vaše sedlo bi moralo biti pod nevtralnim kotom, tako da sedite na srednjem delu, ne drsite naprej po nosu ali nazaj z zadnjega dela sedla. Najboljši način za dosego tega je uporaba vodne tehtnice.
Ali bi se morali dotakniti tal, ko sedite na kolesu?
5 odgovorov. Za standardno kolo pri normalni uporabi se s sedeža ne bi smeli dotikati tal (brez nagnjenja ali razen morda na skrajnem prstu).
Kako veš, če je kolo preveliko?
Če se težko zavijete ali morate sedeti vzravnano, da dosežete krmilo, je okvir verjetno prevelik. Morda boste opazili tudi, da zaradi načina, kako sedite v večjem okvirju, ne morete hitro zaviti ali povečati hitrosti. Bolečina ali nelagodje pojahanje prav tako pomeni, da je okvir prevelik za vašo velikost.
