Kako je zdravljenje eritrofobije?

Kazalo:

Kako je zdravljenje eritrofobije?
Kako je zdravljenje eritrofobije?
Anonim

Ni posebnega zdravila za zdravljenje eritrofobije. Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) in selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina noradrenalina (SNRI) so vrste antidepresivov, ki jih zdravniki predpisujejo za zdravljenje anksioznih motenj. To lahko zmanjša tesnobo, ki jo oseba občuti zaradi zardevanja.

Kako premagate eritrofobijo?

Ljudje z eritrofobijo doživljajo hudo tesnobo in druge psihološke simptome zaradi dejanja ali misli na zardevanje. Premagovanje eritrofobije je možno s psihološkim zdravljenjem, kot sta kognitivno-vedenjska terapija in terapija izpostavljenosti.

Kako trajno prenehati zardevati?

Če čutite močno zardevanje, poskusite te nasvete

  1. Dihajte globoko in počasi. Počasno in globoko vdihavanje lahko pomaga sprostiti telo, da se upočasni ali preneha zardevati. …
  2. Nasmeh. …
  3. Ohladite. …
  4. Prepričajte se, da ste hidrirani. …
  5. Pomislite na nekaj smešnega. …
  6. Potrdite zardevanje. …
  7. Izogibajte se sprožilcem zardevanja. …
  8. Nosite ličila.

Kaj je najboljše zdravljenje fobije?

Najboljše zdravljenje specifičnih fobij je oblika psihoterapije, imenovana terapija izpostavljenosti. Včasih vam lahko zdravnik priporoči tudi druge terapije ali zdravila.

Ali obstaja zdravilo za ustavitev zardevanja?

Clonidine je zdravilo, ki se včasih uporabljaza zdravljenje nenadzorovanega zardevanja obraza. Deluje tako, da spremeni odziv telesa na naravno prisotne kemikalije, kot je noradrenalin, ki nadzorujejo širjenje in zoženje krvnih žil.

Priporočena: