2024 Avtor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 00:12
Najboljša hrana za dieto proti protinu
- Izdelki z nizko vsebnostjo maščob in brez mlečnih maščob, kot sta jogurt in posneto mleko.
- Sveže sadje in zelenjava.
- Oreščki, arašidovo maslo in zrna.
- Maščoba in olje.
- Krompir, riž, kruh in testenine.
- Jajca (v zmernih količinah)
- Meso, kot so ribe, piščanec in rdeče meso, je dobro v zmernih količinah (približno 4 do 6 unč na dan).
Katera zelenjava vsebuje veliko sečne kisline?
Zelenjava z visoko vsebnostjo purina vključuje cvetačo, špinačo in gobe . Vendar se zdi, da ta ne povečajo proizvodnje sečne kisline toliko kot druga živila.
Živila z visoko vsebnostjo purina, ki se jim je treba izogibati, vključujejo:
- slanina.
- jetra.
- sardine in sardoni.
- posušen grah in fižol.
- ovsena kaša.
Ali je mleko dobro za sečno kislino?
NAPRAVITE: Pijte mleko
Naprej. Študije kažejo, da lahko pitje mleka z nizko vsebnostjo maščob in uživanje mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob zmanjšata raven sečne kisline in tveganje za napad protina. Beljakovine, ki jih najdemo v mleku, spodbujajo izločanje sečne kisline z urinom.
Katera živila povzročajo visoko sečno kislino?
Hrana z visoko vsebnostjo purinov vključuje:
Alkoholne pijače (vse vrste) Nekatere ribe, morski sadeži in školjke, vključno s sardoni, sardelami, sledom, školjkami, polenovko, pokrovače, postrv in vahnja. Nekatere vrste mesa, kot so slanina, puran, teletina, divjačina in organsko meso, kot so jetra.
Kaj je najhitrejenačin za znižanje sečne kisline?
sprememba prehrane
- Zmanjšajte ali odpravite alkohol, zlasti pivo.
- Pijte veliko vode ali drugih brezalkoholnih pijač.
- Jejte več mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob.
- Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo purinov, vključno z mesom iz organov (ledvice, jetra in sladki kruh) in mastnimi ribami (sardele, sardoni in sled).
Priporočena:
Ali je treba folno kislino jemati z metotreksatom?
Št. Za zdravljenje nekaterih vrst raka se uporabljajo veliki odmerki MTX, delovanje zdravila proti raku pa je posledica njegovega vpliva na folate. Zato bolniki z rakom, ki jemljejo metotreksat, ne smejo jemati dodatne folne kisline. Kaj se zgodi, če ne jemljete folne kisline z metotreksatom?
Katera hrana vsebuje sečno kislino?
Hrana z visoko vsebnostjo purinov vključuje: Alkoholne pijače (vse vrste) Nekaj rib, morskih sadežev in školjk, vključno s inčuni, sardelami, sledom, školjkami, polenovko, pokrovačami, postrvmi in vahnjo. Nekatere vrste mesa, kot so slanina, puran, teletina, divjačina in organsko meso, kot so jetra.
Zakaj preverjati sečno kislino?
Krvni test sečne kisline se uporablja za odkrivanje visokih ravni te spojine v krvi za pomoč pri diagnosticiranju protina. Test se uporablja tudi za spremljanje ravni sečne kisline pri ljudeh, ki se zdravijo s kemoterapijo ali obsevanjem zaradi raka.
Kaj blaži želodčno kislino?
Druge celice v želodcu proizvajajo bikarbonat, bazo, da puferirajo tekočino in zagotavljajo reguliran pH. Te celice proizvajajo tudi sluz – viskozno pregrado, ki preprečuje, da bi želodčna kislina poškodovala želodec. Kaj odstrani kislino iz želodca?
Kaj v biokemičnem smislu povzroča mlečno kislino?
Nabiranje mlečne kisline se pojavi ko v mišicah ni dovolj kisika za razgradnjo glukoze in glikogena. Temu pravimo anaerobni metabolizem. Obstajata dve vrsti mlečne kisline: L-laktat in D-laktat. Večino oblik laktacidoze povzroča preveč L-laktata.
