Izzove hiperkislost - Vsi vemo, da je Amla bogat vir vitamina C, zaradi česar je sadje po naravi kislo. Amla je pogosto predpisana za uživanje na prazen želodec za razstrupljanje, vendar to lahko sproži kislost. Torej, če ste občutljivi na takšno hrano, se tega izogibajte.
Ali je Amla dobra za kislost in plin?
Amla v prahu
Amla je zelo učinkovita pri nevtralizaciji želodčne kisline. Je Pittashamak in zato uravnava proizvodnjo odvečne Pitte v telesu. Prav tako zdravi notranjo sluznico želodca in požiralnika, kar zmanjša pekoč občutek in nelagodje.
Ali lahko Amla zmanjša kislost?
Amla v ajurvedi velja za satvik hrano, kar pomeni, da je hrana, ki ima na naše telo splošno pomirjujoč učinek, zaradi česar je naravno sredstvo za odvračanje kislosti. Amla vsebuje tudi veliko vitamina C, ki pomaga pri celjenju poškodovane želodčne sluznice in požiralnika.
Je Amla kisla ali alkalna?
“Amla je v bistvu alkalna hrana, zato pomaga uravnovesiti raven želodčne kisline in narediti črevesje alkalno. Alkalno črevesje je bistveno za splošno zdravje in vitalnost.
Ali lahko Amla povzroči plin?
Možni stranski učinki. Ker je Amalaki bogat z vlakninami, lahko povzroči težave s prebavili, vključno z napihnjenostjo, želodčnimi bolečinami in drisko. 1 Poleg tega lahko zniža krvni sladkor, kar lahko povzroči težave pri ljudeh s sladkorno boleznijo, ki jemljejozdravila.
