Zakaj bi se moral nagraditi za svoje dosežke?

Kazalo:

Zakaj bi se moral nagraditi za svoje dosežke?
Zakaj bi se moral nagraditi za svoje dosežke?
Anonim

Zakaj? Če se nagrajujete v trenutku, vaši možgani izzovejo pozitivna čustva, kar vodi do spoznanja, da vaš trud prinese pozitivno nagrado. S tem nenehnim početjem bodo vaši možgani začeli povezovati užitek z izpolnjevanjem naloge ali cilja in se premakniti k temu v prihodnosti.

Zakaj bi se moral nagraditi za vrhunec svojih dosežkov?

Zakaj bi se moral nagraditi za svoje dosežke? Da vas motivira in dobro skrbi zase.

Kako pomembna je samonagrada?

»Ko si dajemo priboljške, počutimo se energični, poskrbljeni in zadovoljni, kar poveča naš samoupoved - in samoupravljanje nam pomaga ohranjati naše zdrave navade.” Po drugi strani pa se, ko ne dobiš nobenih priboljškov, počutiš izčrpano, užaljeno in jezno ter si upravičeno samozadovoljevanja.

Ali naj se nagradim za študij?

Zelo težko se je lotiti študija, če vam misli begajo ali ste lačni ali preprosto dolgčas. Vaši koncentraciji lahko pomaga, če vgradite majhne podkupnine in priboljške, da prekinete študij, zagotovite cilje in vam damo nekaj, česar se lahko veselite. …

S čim naj se nagradim?

32 IDEJ ZA NAČINE, DA SE NAGRADITE

  • Pol ure uživajte ob reviji in kavici v miru in tišini.
  • Sprostite se z lenobno lažjo.
  • Pokukajkopel z dobro knjigo in sproščujočo kopalno peno/svečo.
  • Vzemite si odmor. …
  • Rezervirajte obrok zunaj.
  • Oskusite prijeten kozarec vina.
  • Poslušajte najljubši glasbeni album.

Priporočena:

Zanimivi članki
Kaj pomeni zavest?
Preberi več

Kaj pomeni zavest?

Najpreprostejša zavest je čutenje ali zavedanje notranjega in zunanjega obstoja. Kljub tisočletjem analiz, definicij, razlag in razprav filozofov in znanstvenikov, … Kaj mislimo z zavestjo? Zavest se nanaša na vaše individualno zavedanje vaših edinstvenih misli, spominov, občutkov, občutkov in okolij.

Zakaj je Guinness črn?
Preberi več

Zakaj je Guinness črn?

Guinness je črn - ali temno rubinasto rdeč, kot trdi podjetje - zaradi načina kuhanja. Guinness je močno pivo, kar pomeni, da je ustvarjeno iz praženega sladnega ječmena, podobno kot pri pripravi kavnih zrn. Intenzivni proces segrevanja skupaj kuha sladkorje, aminokisline in zrna, da nastane zelo temne barve.

Kaj pomeni uporabiti nekaj kot zavarovanje?
Preberi več

Kaj pomeni uporabiti nekaj kot zavarovanje?

Zavarovanje je vrednost, ki se uporablja za zavarovanje posojila. Zavarovanje zmanjšuje tveganje za posojilodajalce. Če posojilojemalec ne izplača posojila, lahko posojilodajalec zaseže zavarovanje in ga proda, da povrne izgube. … Druga osebna sredstva, kot je varčevalni ali naložbeni račun, se lahko uporabijo za zavarovanje osebnega posojila z zavarovanjem.