Najboljše žarnice za svetlobno terapijo za izboljšanje razpoloženja in posvetlitev kože. Svetilke za svetlobno terapijo, imenovane tudi sončne svetilke, lahko prinesejo toplo tropsko vzdušje v vaš zatemnjen, s snegom pokrit dom ali pisarno.
Ali vam sončne svetilke dajejo porjavelost?
Z uporabo UVA ali UVB žarkov sončne žarnice zagotavljajo razmeroma hitro in enostavno porjavitev. … Sončne svetilke, ki so na voljo v solarijih, običajno omogočajo porjavitev celotnega telesa. Pri uporabi sončne svetilke uporabljajte zaščitna očala, ki jih priporoča proizvajalec, ali očala, ki jih priporoča solarij.
Kako vroča je sončna svetilka?
Sonce. Sonce se zelo približa radiatorju s črnim telesom. Efektivna temperatura, opredeljena s skupno močjo sevanja na kvadratno enoto, je približno 5780 K. Barvna temperatura sončne svetlobe nad atmosfero je približno 5900 K.
Ali vam sončne svetilke dajejo energijo?
Sončne svetilke pozitivno vplivajo na regulacijo melatonina v vašem telesu, hormona, ki pomaga nadzorovati vaš cikel spanja in budnosti, pa tudi na serotonin, ki pomaga uravnavati vaše razpoloženje s posredovanjem signalov v tvoji možgani. Ena študija poroča, da se zdravljenje s svetlobo zdaj šteje za prvo linijo zdravljenja SAD.
Ali lahko dobim vitamin D iz svetilke?
Da, žarnice za svetlobno terapijo lahko pomagajo vašemu telesu pri tvorbi vitamina D, vendar ne smete prezreti njihovih tveganj. To lahko storijo, ker uporabljajo UV svetlobo, kar pomeni, da lahko preživite čas pod njimi povečate vaštveganje za kožni rak, tako kot bi bilo, če bi ležali na soncu.
