Čeprav degeneracije diska ni mogoče obrniti, obstajajo dokazi, da lahko vadba, spremembe življenjskega sloga in skrbno obvladovanje bolečin v hrbtu prispevajo k boljši kakovosti življenja.
Ali se degenerativni disk sploh lahko zaceli?
Ne, degenerativna bolezen diska se ne more pozdraviti sama. Številna zdravljenja degenerativne bolezni diska se osredotočajo na zmanjševanje simptomov. Nekateri ljudje imajo hujše ali daljše simptome kot drugi.
Kaj je najboljše zdravljenje za degenerativno bolezen diska?
Zdravljenje degenerativne bolezni diska
- Protibolečinska sredstva, kot je acetaminofen.
- Nesteroidna protivnetna zdravila, kot je ibuprofen.
- Injekcija kortikosteroida v prostor diska.
- zdravila proti bolečinam na recept.
Kako preprečim napredovanje mojega DDD?
Za zmanjšanje tveganja ali napredovanja DDD je mogoče narediti veliko stvari
- Nehajte kaditi ali še bolje, ne začnite - kajenje poveča stopnjo izsušitve.
- Bodite aktivni – redna vadba za povečanje moči in prožnosti mišic, ki obdajajo in podpirajo hrbtenico.
Ali lahko ustavite degeneracijo diska?
Odgovor: Na žalost trenutno ni zdravila za degenerativno bolezen diska, in ko vam enkrat postavijo diagnozo DDD, je to običajno vseživljenjsko potovanje učenja življenja z bolečinami v hrbtu, bolečine v vratu ali drugi simptomi. Ko se vaši diski začnejodegeneriran, ne moreš res obrniti procesa.
