V večini primerov simptomi se bodo izboljšali brez posebnega zdravljenja. Ni povezave med tovrstno bolečino v kolenu in generaliziranim artritisom kolenskega sklepa pozneje v življenju. Normalno je, da se simptomi na kratko povečajo, ko prvič začnete s programom vadbe.
Ali je mogoče pozdraviti bolečine v sprednjem kolenu?
V večini primerov stanja ni mogoče popraviti ali ozdraviti, vendar ga je mogoče sčasoma dobro obvladovati. Možnosti vključujejo zdravila proti bolečinam, hujšanje, fizioterapijo, injekcije sklepov in operacijo v nekaterih primerih. Če imate prekomerno telesno težo, je lahko hujšanje pogosto zelo uspešno.
Kako ustavite bolečine v sprednjem delu kolena?
Obstajajo preproste spremembe, ki jih lahko naredite za lajšanje bolečin v sprednjem delu kolena
- Spremembe dejavnosti. Nehajte izvajati dejavnosti, zaradi katerih vas boli koleno, dokler bolečina ne mine. …
- vaje fizikalne terapije. …
- Led. …
- Ortotika in obutev. …
- Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)
Kaj povzroča bolečine v sprednjem delu kolena?
Bolečina v sprednjem delu kolena se začne ko se kolenska kapica ne premika pravilno in se drgne ob spodnji del stegenske kosti. To se lahko zgodi, ker: Kolena je v nenormalnem položaju (imenovana tudi slaba poravnava patelofemoralnega sklepa). Prisotna je napetost ali šibkost mišic na sprednji in zadnji strani stegna.
Kako dolgo traja bolečina v sprednjem kolenu?
Enostavnonategi ali zvini lahko trajajo en do dva tedna. Obsežnejše poškodbe, ki zahtevajo artroskopsko operacijo, lahko trajajo od enega do treh mesecev. Večje travmatične poškodbe kolena se lahko zacelijo do enega leta.
