Kaša ni odlična samo za vso družino, je idealna tudi kot otroška hrana. Nasitna in vzdržljiva kaša je razmeroma bogata z beljakovinami in tudi vir železa. To je popolna hrana, ki jo lahko daste svojemu odstavljenemu otroku. Vsako jutro ga spremenite tako, da dodate jogurt, sadno kašo, naribano ali pire sadje.
Pri kateri starosti lahko dojenčki jedo kašo?
Kdaj lahko dojenčki jedo ovseno kašo? Oves lahko uvedete takoj, ko je vaš dojenček pripravljen na uživanje trdne hrane, kar je običajno približno 6 mesecev starosti. Topla žita, kot je ovsena kaša za dojenčke, so bila včasih običajna prva hrana za dojenčke, v veliki meri zato, ker pediatri priporočajo obogatene žitarice kot vir železa.
Koliko kaše dam svojemu otroku?
Na splošno večina dojenčkov poje: od 4 do 6 mesecev: 3 do 4 žlice žit enkrat na dan in 1 do 2 žlici zelenjave in sadja 1 ali 2-krat dan. 7 mesecev: 3 do 4 žlice žit enkrat na dan, 2 do 3 žlice zelenjave in sadja dvakrat na dan in 1 do 2 žlici mesne in beljakovinske hrane enkrat na dan.
Ali je kaša dobra za malčke?
Oves velja za eno najbolj zdravih živil za zajtrk za otroke. Zagotavljajo bogat začetek dneva, poln vitaminov in mineralov, ki lahko podpirajo otrokovo rast in razvoj.
Kakšna je razlika med otroško kašo in navadno kašo?
Ovseni ovseni kaši
Ti so dragi, kov primerjavi s standardnim oves in so preprosto valjani oves, ki so bili zmleti v moko in pogosto aromatizirani.
