Nedavne študije so pokazale, da lahko zmerno uživanje olivnega olja (približno 2 žlici na dan) dejansko zmanjša vaše možnosti za nastanek žolčnih kamnov. Sestavina olivnega olja očitno pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi in žolčniku.
Kako olivno olje zdravi žolčne kamne?
Kakšne so zatrjevane prednosti čiščenja žolčnika?
- Limonin sok in olivno olje. Ta metoda vključuje ne jesti 12 ur čez dan in nato ob 19. uri spiti štiri žlice olivnega olja in eno žlico limoninega soka – osemkrat vsakih 15 minut.
- Jabolčni sok in zelenjavni sok.
Katero olje je najboljše za žolčne kamne?
Mono- in polinenasičene maščobe, ki jih najdemo v olivnem olju, olju kanole in omega-3 maščobnih kislinah, ki jih najdemo v avokadu, repici, lanenem semenu in ribah, so koristno pri preprečevanju bolezni žolčnih kamnov.
Kaj lahko raztopi žolčne kamne?
Tablete za redčenje žolča s kislinami lahko raztopijo žolčne kamne
Določene kemikalije, kot je ursodiol ali kenodiol, za katere je bilo dokazano, da raztopijo nekatere žolčne kamne, so na voljo peroralno tablete žolčne kisline. Ta zdravila delujejo tako, da redčijo žolč, kar omogoča, da se žolčni kamni raztopijo.
Katera olja so škodljiva za žolčne kamne?
Hrana, ki je mastna ali ocvrta v oljih, kot sta rastlinsko olje in arašidovo olje, je težje razgraditi in lahko povzroči težave z žolčnikom. Živila s transmaščobami, kot so tista v predelanih ali komercialno pečenih izdelkih, so lahko tudi škodljiva za zdravje žolčnika.
