Po 22 letih so raziskovalci ugotovili, da je pri ženskah, ki so delale v nočnih izmenah več kot pet let, do 11 % večja verjetnost, da bodo umrle predčasno v primerjavi s tistimi, ki nikoli niso delale v teh izmenah. …
Ali imajo delavci v nočnih izmenah krajšo pričakovano življenjsko dobo?
Študija, objavljena v American Journal of Preventive Medicine, je pokazala, da ženske, ki so delale v nočnih izmenah pet let ali več ne, imajo na splošno krajšo življenjsko dobo, ampak tudi imajo povečano tveganje za umiranje zaradi bolezni srca in ožilja.
Ali je nezdravo delati v nočni izmeni?
Oseba, ki dela v nočni izmeni, kar povzroča motnje v cirkadianem ritmu, je izpostavljena večjemu tveganju za različne motnje, nesreče in nesreče, vključno z: Povečana verjetnost debelosti . Povečano tveganje za srčno-žilne bolezni . Večje tveganje za spremembe razpoloženja.
Ali delavci v nočnih izmenah umirajo mlajši?
Vendar je treba dodati še enega. Nedavne raziskave so pokazale, da so se možgani delavcev, ki so delali 10 let nočnih izmen, postarali za dodatnih šest let in pol. Niso se mogli toliko spomniti ali razmišljati tako hitro. … Pokazalo se je, da bo eden od desetih tistih, ki so šest let delali izmenično v izmenah.
Kakšni so dolgoročni učinki dela v nočni izmeni?
Če ostanete budni vso noč ali drugače delujete v nasprotju z naravnimi svetlobnimi cikli, lahko vaše zdravjetrpeti. Dolgotrajna motnja cirkadianih ritmov je bila povezana z debelostjo, sladkorno boleznijo in drugimi zdravstvenimi težavami, povezanimi s telesnim metabolizmom.
