Teptanje po vodi ali tekanje po vodi je tisto, kar lahko plavalec naredi v navpičnem položaju, da obdrži glavo nad gladino vode, hkrati pa ne zagotavlja zadostnega usmerjenega potiska za premagovanje vztrajnost in poganja plavalca v katero koli določeno smer.
Kaj se šteje za stopanje vode?
Kaj je Treading Water? Hodanje po vodi je tehnika, ki omogoča plavalcu, da ostane pokonci v v bistvu nepremičnem položaju z glavo nad vodo. Roke se premikajo v gibalnem gibu, noge pa brcajo v prsnem ali škarjastem gibu.
Kaj je teptanje vode in zakaj je pomembno?
Teptanje po vodi je sposobnost obdržati glavo nad vodo med plavanjem v pokončnem položaju. Ta veščina ni bistvena le za naprednejše športnike in vaterpoliste, ampak je ključna za osnovno varnost v vodi. Če se pojavi potreba, je pomembno, da znate plavati na mestu, ne da bi porabili preveč energije.
Kakšna je skrivnost stopanja po vodi?
Torzo naj ostane negiben, saj vaše roke delujejo, da ostanete na površini. Pomikajte roko vodoravno v vodi, naprej in nazaj. Če jih premikate navzgor in navzdol, se boste vrteli, kar bo zapravljalo energijo! Dlani naj bodo obrnjene v smer, v katero se premikajo vaše roke.
Ali je stopanje po vodi kap?
Teptanje vode: ključni koraki. Naučiti se hoditi po vodi je podobno drugim potezam vašega otrokase bo naučil. Čeprav bodo morda imeli nekaj težav, ko bodo prvič začeli, bodo s prakso in potrpežljivostjo lahko udobno stopali po vodi.
