Alkalizira tudi vaše telo spodbuja duševno budnost, zmanjšuje rast kandide, izboljšuje spomin, ustvarja bolj zdrava tkiva, zagotavlja pravilno delovanje vaših celic, podpira bolj zdravo srce in zmanjšuje tveganje kroničnih bolezni in degeneracije mišic. Alkalizacija telesa je darilo, ki si ga lahko daste sami.
Zakaj je dobro alkalizirati svoje telo?
Dodajanje več živil, ki tvorijo alkalije, bo pomagalo upočasniti odvajanje kalcija iz vaših kosti in pomagalo ohranjati zdravje kosti v prihodnjih letih. Pomagajo tudi v boju proti poškodbam in vnetju zaradi prostih radikalov, hkrati pa podpirajo zdravo celično regeneracijo v vašem telesu, tako da lahko uspevate.
Je za vaše telo bolje, da je kislo ali alkalno?
Živila, bogata s kalijem, kalcijem, magnezijem, natrijem in železom, so običajno alkalna živila. Ta živila je treba zaužiti, ko je vaše telo kislo. Če želite, da se raven pH vašega telesa uravnoteži, mora biti od 70 do 80 odstotkov vaše prehrane alkalna živila.
Ali vam alkalizacija telesa pomaga pri izgubi teže?
09/9Sklep. Ljudje, ki želijo poskusiti alkalno dieto, morajo zagotoviti, da zaužijejo dovolj beljakovin. Ker pomaga pri ohranjanju in upravljanju ravnotežja prehrane v telesu. Alkalna dieta z zelo nizko vsebnostjo beljakovin lahko pomaga pri hitri izgubi teže, lahko pa povzroči tudi številne druge zdravstvene težave.
Kaj se zgodi, ko vaše telo postanealkalna?
Povišanje alkalnosti povzroči povečanje ravni pH. Ko so ravni kisline v krvi previsoke, se to imenuje acidoza. Ko je vaša kri preveč alkalna, se to imenuje alkaloza. Respiratorna acidoza in alkaloza sta posledica težav s pljuči.
