Stimulacija Shakti Mat zagotavlja poveča krvni obtok, ki pomaga prinesti kisik, hranila, hormone za lajšanje bolečin in protivnetne hormone v sklepe, kosti, mišice in druga poškodovana tkiva.
Ali preproge Shakti dejansko delujejo?
Shakti Mat je ublažil mojo togost in me je po tem pustil mraz, hkrati pa je po mojem telesu preletel prijeten pekoč občutek – na enak način, kot se lahko po masaži počutiš zaspan, vendar kasneje bolj energičen."
Kako dolgo morate ležati na akupresurni blazini?
Akupresurne blazine se lahko navadijo. Konice so ostre in lahko nekaj minut povzročajo nelagodje ali bolečino, preden začnejo ogrevati telo in se počutijo dobro. Če želite doseči največje rezultate, uporabite blazino vsak dan 10 do 20 minut naenkrat. Ne pozabite dihati in vadite zavestno sproščanje telesa.
Ali lahko pretiravate s Shakti Mat?
Ni omejitve za čas ali pogostost seje Shakti in povsem normalno je, da zaspite na blazini. Priporočamo, da si prizadevate 15 minut ali več, da doživite popoln učinek akupresure.
Kako dolgo naj ostanem na Shakti Mat?
Na začetku je morda dovolj 10-15 minut na blazini, vendar lahko postopoma povečate svoje seje na 20-40 minut. Ni pomembno, ali preživite več časa na blazini ali celo zaspite na njej. UporabiShakti Mat kadarkoli imate čas in začutite željo, po možnosti vsak dan, če je mogoče!
