Če želite izmeriti obseg pasu, postavite merilni trak okoli svojega telesa na vrh kolka. To je običajno na ravni popka.
Kje se nahaja pas?
Pas je del trebuha med rebrno kletko in boki. Pri ljudeh z vitkimi telesi je pas najožji del trupa. Črta pasu se nanaša na vodoravno črto, kjer je pas najožji, ali na splošni videz pasu.
Ko meriš oblačila, kje je tvoj pas?
Če želite izmeriti vaš pas, morate izmeriti svoj naravni pas. merilni trak položite pod prsni koš in nad popek na najmanjši del pasu. Vstanite vzravnano in sprostite trebuh, da boste dobili pravo meritev.
Kakšna je običajna velikost pasu?
Za vaše najboljše zdravje naj bo vaš pas manj kot 40 palcev za moške in manj kot 35 palcev za ženske. Če je večji od tega, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom o tem, kaj so vaši naslednji koraki, vključno s hujšanjem. Ne morete opazno zmanjšati svojega pasu ali katerega koli drugega dela telesa.
Kje je pas na ženski?
Kakšen je pas? Vaš naravni pas doseže območje med zgornjim delom vaše kolčne kosti in dnom prsnega koša. Vaš pas je lahko večji ali manjši, odvisno od vaše genetike,velikost okvirja in življenjske navade. Merjenje obsega pasu vam lahko pomaga razumeti vaše zdravje.
