16. oktober 2013 - Zmanjšano delovanje ščitnice ali hipotiroidizem je pogosto povezano s povečanjem telesne mase. Toda v nasprotju s splošnim prepričanjem učinkovito zdravljenje z levotiroksinom (LT4) za ponovno vzpostavitev normalne ravni ščitničnega hormona ni povezano s klinično pomembno izgubo teže pri večini ljudi.
Kako lahko hitro shujšam s hipotiroidizmom?
Uporabite teh šest strategij za hiter začetek hujšanja s hipotiroidizmom
- Izključite preproste ogljikove hidrate in sladkorje. …
- Jejte več protivnetne hrane. …
- Držite se majhnih, pogostih obrokov. …
- Vodite dnevnik hrane. …
- Premikajte svoje telo. …
- Jemljite zdravila za ščitnico po navodilih.
Ali boste shujšali, če zdravite hipotiroidizem?
KOLIKO TEŽE LAHKO PRIČAKUJEM IZGUBITI PO ZDRAVLJENJU HIPOTIROIDIZMA? Ker je velik del povečanja telesne mase pri hipotiroidizmu kopičenje v soli in vodi, lahko pri zdravljenju hipotiroidizma pričakujemo majhno (običajno manj kot 10 % telesne teže) izgubo teže.
Kako dolgo traja, da izgubite težo z zdravili za ščitnico?
Na splošno ljudje začnejo opažati izgubo teže približno tri do šest mesecev po zaužitju terapevtskega odmerka svojega zdravila. Ljudje izgubijo približno pet do deset funtov z zdravili za ščitnico ali manj kot 10 % svoje telesne teže.
Kako dolgo traja, da shujšatehipotiroidizem?
"Včasih v prizadevanju, da bi shujšali, ljudje preveč zmanjšajo svoje kalorije, kar pogosto povzroči platoje in yo-yoing med premajhno in prenajedanje," pravi Harris. "Raven ščitnice lahko traja 3 do 6 mesecev, da se vrne na normalno raven. Na splošno je izguba kilograma teže na teden dosegljiva in vzdržna."
